Indoor-Cycling

• Kurzbeschreibung: Eine Spinning-Einheit ist vergleichbar mit einer Berg und Talfahrt auf dem Rad.
  In welchem Schwierigkeitsbereich einzelne Leistungen erreicht werden, entscheidet der Fahrer dabei allerdings selbst, da er den Fahrwiderstand individuell und einfach einstellen kann.So können problemlos Ausdauer-Enthusiasten und Anfänger zusammen in einem Kurs fahren. Es ist darüber hinaus für viele Zielsetzungen im Ausdauerbereich von intensivem Konditionsaufbau bis zur gezielten Gewichtsreduzierung geeignet
• Kurszeiten: Mittwoch, 18.30 bis 19.30 Uhr
• Trainer: Hagen
• Hinweis: max. 11 Personen
• Jetzt anmelden: Telefon 03461/49-4822